Klang der Stille - Tagesretreat für Achtsamkeit und innere Einkehr
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Klang der Stille - Tagesretreat für Achtsamkeit und innere Einkehr
Am Samstag, 14. November 2026, lädt die Wasserburg Rindern in Kleve von 10 bis 17 Uhr zum Tagesretreat „Klang der Stille – Achtsamkeit und innere Einkehr“ ein. Der Tag bietet eine bewusste Auszeit vom Alltag und richtet sich an alle, die zur Ruhe kommen, neue Kraft schöpfen und sich intensiver mit Achtsamkeit beschäftigen möchten.
Im Mittelpunkt steht die Verbindung von Klang und Stille. Sanfte Klangreisen mit Klangschalen können dabei helfen, den Alltag für einige Stunden loszulassen und die Aufmerksamkeit auf den eigenen Körper und die gegenwärtige Wahrnehmung zu lenken. Ergänzt wird das Programm durch Achtsamkeitsübungen, Meditationen und Rituale, die Momente des bewussten Innehaltens schaffen.
Das Retreat lädt dazu ein, die eigene Wahrnehmung zu verfeinern und sich Zeit für die persönlichen Bedürfnisse zu nehmen. In einer ruhigen Umgebung können die Teilnehmenden Abstand von Termindruck und täglichen Verpflichtungen gewinnen. Die Übungen sind so gestaltet, dass auch Menschen ohne Vorkenntnisse teilnehmen können.
Neben den praktischen Einheiten gibt es Impulse für den Alltag. Dabei geht es darum, wie sich kleine Rituale, kurze Pausen und achtsame Momente unkompliziert in den Tagesablauf integrieren lassen. So kann die Wirkung des Retreats über den Veranstaltungstag hinausreichen.
Für die Teilnahme werden bequeme Kleidung, eine Decke, ein Kissen und etwas zum Schreiben empfohlen. Die Gebühr beträgt 80 Euro und beinhaltet die Verpflegung während der Tagesveranstaltung. Anmeldungen sind über die Homepage der Wasserburg Rindern oder per E-Mail an coumans@wasserburg-rindern.de möglich.
Veranstaltungsort ist die Wasserburg Rindern an der Wasserburgallee 120 in Kleve.
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